۱۰ دلیلی که می تونه باعث دودلی در تصمیم گیری شما شه آموزشی

۱۰ دلیلی که می تونه باعث دودلی در تصمیم گیری شما شه

    ۱. ترس هر کدوم از شکلای جور واجور تصمیم گیریا معمولا بخشا و ابعاد متنوعی دارن. هر یک از این ابعاد می تونه باعث فشارها و ترسایی واسه تصمیم گیرنده شه. اگه از چیزی یا کسی که به تصمیم گیری مون مرتبطه، ترس داشته باشیم، مراحل تصمیم گیری ادامه مطلب…

۱۰ عادت مشترک آدم هایی که هیچ وقت خوشحال نیستن آموزشی

۱۰ عادت مشترک آدم هایی که هیچ وقت خوشحال نیستن

شادی اونقدر شکلای مختلفی داره که ارائه تعریف مشخصی از اون سخته. اما از طرف دیگه، تشخیص ناراحتی آسونه. وقتی کسی رو می ببینن، بی معطلی می فهمید که ناراحته یا نه. وقتی غم و ناراحتی شما رو محاصره می کنه، به طور حتم متوجه اش میشید. ناراحتی واسه هر ادامه مطلب…

۱۰ عادتی که افراد موفق ترک کرده ان آموزشی

۱۰ عادتی که افراد موفق ترک کرده ان

واسه رسیدن به موفقیت حاضرید چه کارایی انجام بدین؟ الان، معمولی بودن واسه بیشتر ما وضعیتی عادی به حساب میاد و کمتر کسی حاضره واسه سوا شدن از جمع و درخشیدن تلاشی بکنه. البته آدما ی موفق، از این مسئله مستثنی هستن. واسه اینکه بتونین در اوج فن یا حرفه ادامه مطلب…

۱۰ عادتی که آدم های دوست داشتنی دارن آموزشی

۱۰ عادتی که آدم های دوست داشتنی دارن

  واسه آدما خیلی راحته خود رو قانع کنن که لازم نیس بقیه دوست شون داشته باشن. واقعیتِ مشکلی که هست اینه که حتّی درونگراترین افراد هم به کمه کم یک نفر احتیاج دارن که دوست شون داشته باشه، اگه نه در این دنیای بزرگ تنها می مونن. اگه شما ادامه مطلب…

۱۰ عادت وحشتناکی که خوشبختی شما رو از بین می برد آموزشی

۱۰ عادت وحشتناکی که خوشبختی شما رو از بین می برد

همه ما همیشه در جست وجوی شادی هستیم. هر روز تصمیماتی می گیریم که بر چگونگی فکر و احساس ما درباره خودمون اثر می ذارن. ما معمولا باور داریم که تصمیمات خوبی می گیریم؛ تصمیماتی که ما رو به رفاه نزدیک تر می کنن. همه ما به طور طبیعی خواهان ادامه مطلب…

۱۰ عادت مشترک شادترین آدم های دنیا آموزشی

۱۰ عادت مشترک شادترین آدم های دنیا

شادی چیه و شادترین آدمای دنیا چه ویژگیایی دارن که بیشترِ ما از اون محرومیم؟ خوشحال بودن یا نبودن یک انتخابه و تعریف اونو باید در خودتون جست وجو کنین. شادی احساسی درونیه و واسه هر کسی، معنای متفاوتی داره، همونطور که واسه جون لنون در کودکی، شادی تعریف خاص ادامه مطلب…

۱۰ عادت قوی که شما رو میلیونر می کنه آموزشی

۱۰ عادت قوی که شما رو میلیونر می کنه

روزی رو به یاد میارم که در زیرزمینی سرد و پر از گرد و غبار نشسته بودم و به دنبال عادتایی می گشتم که بتونن زندگی ام رو عوض کنن. ۲۱ ساله بودم و وقت اون بود که سطح زندگی ام رو پله ای بالاتر ببرم؛ اما به سه دلیل ادامه مطلب…

۱۰ عادت صبحگاهی که به کاهش وزن کمک می کنه آموزشی

۱۰ عادت صبحگاهی که به کاهش وزن کمک می کنه

۱. صبحانه ای با میزان پروتئین بالا بخورین صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول شبونه روزه. به خاطر اینکه، چیزی که در وعده صبحانه می خورید، روند غذا خوردن رو در تموم روز تنظیم می کنه. مثلا صبحانه ای که میل می کنین، مشخص می کنه تا رسیدن وعده ادامه مطلب…

۱۰ عادت ساده واسه بالا بردن کیفیت زندگی " آموزشی

۱۰ عادت ساده واسه بالا بردن کیفیت زندگی “

  اگه می خواید ببینین که واسه بالا بردن کیفیت زندگی چیکار باید کرد، اول به این داستان توجه کنین؛ هانس کریستین اندرسن داستانی داره به نام «کفشای قرمز». شخصیت اصلی این داستان، دختر جوانیه که روزی کفشای قرمزی رو می بینه و دلش می خواد اونا رو داشته باشه. ادامه مطلب…

۱۰ عادت زبون بدن واسه افزایش کاریزما آموزشی

۱۰ عادت زبون بدن واسه افزایش کاریزما

تا حالا شده کسی رو ببینین که پیش خودتون فکر کنین: «خدای من، پولداری توی خونِش بوده!»؟ اگه دیدید، باید گفت شاید اون فرد با زبون بدنش موفق شده کاری بکنه که این باور تو ذهن تون شکل بگیره. رابطه غیرکلامی اولین سر نخیه که ناشناس ها واسه شناخت تون از اون استفاده ادامه مطلب…